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IFBB運動營養課程
該課程告訴學員:任何體型都可以被改造。通過該門課程的學習,讓會員在控制攝入總熱量的前提下,通過補劑和營養素的攝入時間的不同搭配,使人體在健康的前提下,實現對身材的控制。即順應身體自我保護機制合理搭配飲食和補劑,為會員快速達到目標體型提供充足的保障。
康復專家
本課程針對問題篩查提出詳細的步驟使私人教練學員可以更加輕松的掌握。通過體態評估的步驟以及問題分析,給予受訓者在訓練前的體態更加針對性有效的訓練,使后續的訓練在最短的時間內達到最大的效果。 通過對本課程的學習,教練可以更加熟練的掌握運動干預方案以及解決方案的制定,給予受訓者更加有效的訓練。
功能性訓練
此課程是目前健身房最火,最賣課的課程之一,健身房私教部最大的贏利點之一,私人教練掙錢利器。要求學生在學習期間,提升自己身體的綜合素質,尤其是體能方面。熟練掌握各種小器械的運動。功能課程,融合了理論、實踐、康復等課程,是這幾項課程的集中體現。通過課程的教學讓教練初步了解功能性訓練的好處以及訓練方法。 功能鍛煉是運動療法的一種,可徒手利用特殊器械進行,具有促進運動器官功能恢復作用,主要內容有肌力鍛煉、關節活動度鍛煉、平衡和協調功能鍛煉等,多用途小器械的實際運用,以及在訓練計劃中的作用和使用。
酷溜一族溜冰加盟流程是怎樣的?